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2008年9月18日 (木)

感情をコントロールする

話し方教室セルフコンフィデンスの主宰者・新田祥子が、講座では話さないコミュニケーションや人間関係の築き方について書いています。9月は「ビジネスマンのメンタルトレーニング」をテーマに書いています。ホームページもぜひご覧ください。→ http://www.droppies.com/

昨日は久し振りに、ブログ訪問者の総滞在時間が、12時間を超えました^^)。

ありがとうございます! 

これからも皆さんのお役に立つ情報を書いていきますね^^;)。

さて今日からは、メンタルチェックの2項目目、「感情のコントロール」について書いていきたいと思います。

感情のコントロール・・・最近は大人でもキレやすくなって、感情のコントロールが下手な人が増えてますね。

なぜなのでしょうか。

理由はいくつもあげられますが、その前にまず、感情とは何かということをまず知りましょう。

何も、怒りっぽい人だけが感情的というわけではなく、怒りの対極にある、穏やかというのも感情のひとつです。

明日は、感情とは何かについて書いてみますね。

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