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2008年6月23日 (月)

回復^^;)

話し方教室セルフコンフィデンスの主宰者・新田祥子が、講座では話さないコミュニケーションや人間関係の築き方について書いています。6月は「日々随想」で書いています。ホームページもぜひご覧ください。→ http://www.droppies.com/

少しずつ体調が回復しつつあります^^;)。

回復の原因は、ひたすら、規則正しい生活の実行!^^;)

実はこの一週間、キッチンのリフォームで朝8時に職人さんが来ています。

必然的に8時には起きていなければならず、それが大きく役立ちました^^;)。

思えば、朝5時過ぎに寝るという生活を2日続けたことが、すべての原因でした。

(同年齢の人は起きる時刻、天罰ですよね><)。

これからは意識して朝型に変えます^^;)。

体調をくずしやすい時期、皆さまもお気をつけくださいませ!

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